Ce îți face o lună fără alcool, în cifre reale
Tensiunea și greutatea au scăzut într-un studiu pe 94 de oameni care s-au oprit o lună. N-a devenit nimeni influencer de wellness, dar rezultatele merită o privire.
Citește tot articolul →
Iubitori de ceai, vești bune cu o capcană: 485.000 de oameni spun că ceașca ta ajută, doar nu când e opărită
Un studiu uriaș din China a legat consumul regulat de ceai de un risc cu 11% mai mic de boli ale inimii și vaselor de sânge. Dar ceaiul băut „foarte fierbinte” a mers în direcția opusă.
Citește tot articolul →
